Kongres, który powinien odwiedzić każdy rodzic, nauczyciel i polityk.
W czasach, gdy TikTok ma często więcej do powiedzenia niż szkolny psycholog, a „mam się okej” to zasłona dymna dla lęków i depresji, Gdynia daje przykład reszcie Polski – i robi to z rozmachem. Trzecia edycja Kongresu Świadomości Zdrowia Psychicznego nie była zwykłą konferencją. Była manifestem. Młodzież przemówiła.
Kiedy „obecność” nie znaczy tylko „jestem w szkole”
– Tematem tegorocznego Kongresu była obecność – coś, czego tak często brakuje w naszym codziennym życiu – mówiła wiceprezydentka Gdyni Oktawia Gorzeńska. W hali Polsat Plus Arena, wśród uczniów, nauczycieli i ekspertów, rozbrzmiały nie tylko wykłady, ale i głosy tych, którzy znają problem od środka – nastolatków.
Młodzi mówili bez wstydu o depresji, uzależnieniach, samotności. Nie bali się pytać o granice wytrzymałości. Nie chowali się za filtrami. Byli obecni – naprawdę obecni. I to było mocniejsze niż jakikolwiek raport naukowy.
Nie tylko rozmowy. Realna pomoc, realne adresy
W czasie, gdy liczby alarmują, a kryzysy psychiczne wśród młodzieży rosną jak wykresy giełdowe w gorączce, Gdynia nie tylko analizuje, ale stara się działać.
Jeśli masz jakikolwiek problem, czujesz, że coś jest nie tak, zadzwoń, albo przyjdź. Tu znajdziesz pomoc:
📍 Ośrodek Interwencji Kryzysowej – działa 24/7, bezpłatnie. Pomaga w przypadku przemocy, myśli samobójczych, ostrych kryzysów.
📞 58 622 22 22
📍 Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży – ul. Ramułta 45, II piętro
📍 Oddziały dzienne: m.in. ul. Śmidowicza 49 (Przystań)
📍 Pomoc po ukraińsku: Spilno Gdynia, ul. Starowiejska 25
📞 116 111 – Ogólnopolski Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Działa non stop, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie, dyskretnie.
📍 Od 2022 roku działa też Gdyński Zespół Wsparcia dla Oświaty – konkretna pomoc psychologiczna w szkołach i przedszkolach.
Wszystkie te działania to nie są „projekty z funduszy”. To są koła ratunkowe.
„Nie chcę, by inni musieli przez to przechodzić” – to zdanie wypowiedziała Zuzanna Rybikowska, koordynatorka Kongresu. Nie jako urzędniczka. Jako człowiek, który sam przeszedł przez kryzys.
Właśnie dzięki takim głosom Kongres w Gdyni był tak silny. Bo był prawdziwy. Bo pokazywał, że troska o zdrowie psychiczne to nie luksus, nie kaprys, nie modny hashtag. To nasza wspólna odpowiedzialność.
Gdynia pokazała, że da się inaczej. Bez ściemy. Bez lekceważenia. Z uchem przy ziemi i sercem po stronie młodych. Tak właśnie wyglądał ten Kongres.
Grażyna Bojarska-Dreher, źródło:gdynia.pl
Fot. Magdalena Starnawska
